2024年10月– date –

その物忘れ、本当にただの老化？見逃しがちな認知症リスクとは？ 皆さん、こんにちは。定年を間近に控えた50代後半のサラリーマンです 最近、ふと我に返ると、自分の脳の調子が少し怪しいなと感じることはありませんか？「あれ、さっき何しようとしてたっ...

人生後半戦、ここで負けたら終わりです 「経済的な余裕」だけでは、人生の後半を充実させるには不十分だと気づいた瞬間、何が必要かを考え始める。結局、「終わりよければすべてよし」。どんなに成功してきた人生でも、最後の数十年をどう過ごすかでその評...

「このままじゃ体力が持たない」定年後の充実を取り戻す方法 皆さん、こんにちは。定年後の人生、どう過ごしていますか？「やっと自由だ！」と思っていたのに、急に襲ってくる体力の衰えに愕然としていませんか？私もそうでした。経済的な余裕はあっても、...