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「このままじゃ体力が持たない」定年後の充実を取り戻す方法 皆さん、こんにちは。定年後の人生、どう過ごしていますか？「やっと自由だ！」と思っていたのに、急に襲ってくる体力の衰えに愕然としていませんか？私もそうでした。経済的な余裕はあっても、...

人生後半戦、ここで負けたら終わりです 「定年後の人生なんて、のんびり過ごせばいいさ」そう思っていた私も気がつけば50代後半。退職まであと数年。毎日慌ただしく出社し、仕事に追われる日々。 そんな中、ふと立ち止まって考えてしまいます。 「これから...