シニア起業で定年後の不安を払拭！

私は機械のメンテナンスの仕事を20年以上続けてきました。機械は定期的なメンテナンスを怠ると、突然故障して プラントを止めてしまいます。人間の体も同じだと最近つくづく感じています。 体への刺激を抑え、免疫力を守るには 体に余計な刺激を与える危険...

私は長年、工場の機械メンテナンスに携わってきた者です。今、定年を目前にして、皆さんと同じように「これからの人生」について真剣に考えています。猫二匹と暮らす毎日の中で、特に気になっているのが「睡眠」の問題です。 健康な生活が第二の人生の基盤...

ドアの隙間から見える、まだ誰も知らない終活の風景 人生の最後の章は、しばしば不安と恐れに包まれる。しかし、本当の終活はそれとは全く異なる新しい風景を見せてくれる。 長年機械のメンテナンスをしてきた私は、終活を錆びついた歯車を磨く作業に例え...

昨日、また一人、同期が倒れました。突然の胃がん発見。「何の前触れもなかった」と彼は言います。でも、本当にそうでしょうか？私は機械のメンテナンス技術者として20年以上、様々な機械の「死」を見てきました。そして気づいたのです。機械も人間も、突...

その物忘れ、本当にただの老化？見逃しがちな認知症リスクとは？ 皆さん、こんにちは。定年を間近に控えた50代後半のサラリーマンです 最近、ふと我に返ると、自分の脳の調子が少し怪しいなと感じることはありませんか？「あれ、さっき何しようとしてたっ...

人生後半戦、ここで負けたら終わりです 「経済的な余裕」だけでは、人生の後半を充実させるには不十分だと気づいた瞬間、何が必要かを考え始める。結局、「終わりよければすべてよし」。どんなに成功してきた人生でも、最後の数十年をどう過ごすかでその評...

「このままじゃ体力が持たない」定年後の充実を取り戻す方法 皆さん、こんにちは。定年後の人生、どう過ごしていますか？「やっと自由だ！」と思っていたのに、急に襲ってくる体力の衰えに愕然としていませんか？私もそうでした。経済的な余裕はあっても、...

人生後半戦、ここで負けたら終わりです 「定年後の人生なんて、のんびり過ごせばいいさ」そう思っていた私も気がつけば50代後半。退職まであと数年。毎日慌ただしく出社し、仕事に追われる日々。 そんな中、ふと立ち止まって考えてしまいます。 「これから...